孕晚期骨密度不缺鈣
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
孕晚期骨密度不缺鈣還是需要進(jìn)行補(bǔ)鈣的,如果不進(jìn)行補(bǔ)鈣的話,容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)乏力,晚上睡覺腿部抽筋,脫發(fā)等癥狀的,平??梢苑镁S生素d配合鈣片進(jìn)行治療,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,可以多吃新鮮的牛肉,羊肉,豆腐,奶酪等鈣元素豐富的食物??梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),多曬太陽。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
既然是不缺鈣了,其實(shí)就不用吃鈣片了,只要每天喝點(diǎn)牛奶就好,然后隨時(shí)觀察身體的情況,決定是否吃鈣片。雖然說不用補(bǔ)鈣,不用吃鈣片兒了,但是也要注意。營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激性的食物。多吃些紫菜和蝦皮,多曬太陽。多散步,保持愉快的心情。
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缺鈣有哪些危害?天天吃鈣片并不代表不會(huì)缺鈣
天天吃鈣片并不能達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。在自然界中,鈣有分子鈣、離子鈣、絡(luò)合鈣三種存在方... 詳細(xì)?