圍絕經(jīng)期的保健
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張露 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
女性進(jìn)入月經(jīng)圍經(jīng)期主要是由于年齡增長卵巢功能衰退，雌激素分泌降低導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)。一般月經(jīng)失調(diào)持續(xù)一段時間就會出現(xiàn)閉經(jīng)，要推遲閉經(jīng)的時間，飲食上應(yīng)該多吃一些雌激素含量豐富的食物。還要注意保證規(guī)律的生活作息習(xí)慣，避免過度勞累熬夜或者精神壓力過大。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
女性在進(jìn)入圍絕經(jīng)期后身體的雌性激素會呈現(xiàn)直線下降的趨勢，身體特別容易缺鈣，很容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松一類的疾病，所以在這個時候一定要做好護(hù)理，飲食上注意不要吃含有化學(xué)制劑的零食，也不要吃過于辛辣生冷等刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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圍絕經(jīng)期容易引起的病
付霞霏 主任醫(yī)師
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怎樣渡過圍絕經(jīng)期
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期怎樣補(bǔ)充雌激素
付霞霏 主任醫(yī)師
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付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期會失眠嗎
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期缺鈣的癥狀
付霞霏 主任醫(yī)師
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
圍絕經(jīng)期保健
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
圍絕經(jīng)期婦女
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
女性圍絕經(jīng)期
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
圍絕經(jīng)期的保健
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
圍絕經(jīng)期癥狀
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
圍絕經(jīng)期護(hù)理
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圍絕經(jīng)期保健
圍絕經(jīng)期是指婦女絕經(jīng)前后一段時間 ，是卵巢功能衰退的征兆，生育功能趨于終止的表現(xiàn)... 詳細(xì)?
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圍絕經(jīng)期指的是婦女在絕經(jīng)前后的一段時期（主要是從四十五歲左右開始到停經(jīng)結(jié)束后的十... 詳細(xì)?
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圍絕經(jīng)期失眠買什么藥吃
失眠癥是睡眠啟動和維持障礙,致使睡眠質(zhì)量或數(shù)量不能滿足個體需要的一種狀況,它是圍... 詳細(xì)?
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