風濕性關節(jié)炎預防
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
醫(yī)院檢查有存在免疫系統(tǒng)問題，如果想預防風濕性關節(jié)炎，首先需要提高自身抵抗力，因為本身風濕性關節(jié)炎是由于自身免疫缺陷有關的，建議平時需要飲食是否要均衡，飲食時候要清淡，避免長時間久坐，建議適當活動，適當運動，不要著涼，如果有必要的情況下可以用免疫抑制劑。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級
風濕性關節(jié)炎的預防沒有特殊性和有效措施，但是要注意自己居住的環(huán)境，避免長時間的潮濕，要通風放棄，保持濕度在50~60%左右，濕度過高容易引起關節(jié)酸痛，也要適當?shù)募訌娺\動，多補鈣，注意避免過度的關節(jié)運動，負重活動，尤其是中年以后的人群，每天可以做100個踮腳運動。
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