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節(jié)食引起的月經(jīng)推遲該怎么辦

病情描述:我特別胖,選擇了節(jié)食發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲了,節(jié)食引起的月經(jīng)推遲該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    首先要改掉節(jié)食的習(xí)慣,然后再配合一些內(nèi)調(diào)的藥物進(jìn)行改善,平時可以少食多餐,可以少吃一些面食之類的,能夠控制體重,但千萬不要過度的節(jié)食,否則會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良的情況發(fā)生,出現(xiàn)身體虛弱,月經(jīng)來臨期間,也要多注意身體的保暖休息情況,盡量不要熬夜。

  • 張小燕
    張小燕 主治醫(yī)師
    濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    首先就要吃一些藥物,讓住月經(jīng)恢復(fù)正常,其次不要再節(jié)食了,應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),做到葷素搭配,多吃一些蛋白質(zhì)含量高和維生素含量高的食物,增加食量,情緒上的過度波動,也會有可能會導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來的情況發(fā)生,要注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉。

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