脾濕的食療？
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級甲等
脾濕，多數(shù)是由于脾胃虛弱，脾胃虛寒，所造成的或寒濕困脾，水液代謝功能異常，所引起的。比較常見的癥狀，舌苔薄滑，大便溏薄，不思飲食，倦怠，乏力等癥狀，脾濕的飲食，通常情況下，用紅豆薏仁湯，或紅豆薏苡仁粥，治療脾濕效果很好，脾濕患者，禁食肥甘厚味，少吃辛辣食物，多運(yùn)動，注意休息。
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武忠程 醫(yī)師
平遙縣中都醫(yī)院 二級甲等
脾濕的話建議平時可以多吃一些溫性的食物溫性食物：南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡羅卜、生姜、柑桔、橙、蓮子、沙糖、大棗、葡萄、胡桃仁、烏梅、花茶、烏龍茶、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、鯽魚、鱔魚和鰱魚等。你好，建議食用紅棗薏米粥、百合薏仁粥、紅棗山藥粥等
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