乳腺增生生活中應多吃什么
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吳國君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
乳腺增生患者平時要多吃新鮮的蔬菜和應季的水果，還有富含多纖維的食物，比如白菜，蘋果，甘藍，蘿卜，紅豆，豆腐，紅蘿卜，檸檬，菠菜，香蕉，紅薯，海帶，魚類，還有各種粗糧，不過不能吃的食物也，有很多比如蜂蜜，含有咖啡因的食物，還有豐胸保健品和過于辛辣刺激油膩的食物。
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李國富 主治醫(yī)師
淮南市壽縣正陽關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
乳腺增生患者，平時在生活上要注意飲食，有規(guī)律化，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些五谷雜糧之類的，另外多補充一些魚類，牛肉類的營養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣食物要遠離技術(shù)含量高的食物，另外，平時要注意情緒，不要生氣，保持心情舒暢，不要過度勞累，定期做乳腺彩超復查，
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