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胸部下垂怎么糾正

病情描述：我去逛街試衣服的時(shí)候無意中看到自己胸部有點(diǎn)下垂，想咨詢一下，胸部下垂怎么糾正？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    胸部下垂平時(shí)可以多穿一些調(diào)整胸型的內(nèi)衣，盡量不要穿一些太過緊身或者是太過松散的內(nèi)衣，平時(shí)也可以多通過一些胸部按摩的方法，在提高胸部的挺拔，盡量多吃一些富含膠原蛋白和維生素豐富的食物，平時(shí)也可以多做一些胸部運(yùn)動，這樣能夠刺激胸部的發(fā)育，糾正下垂的情況。

  • 胡金華
    胡金華 住院醫(yī)師
    聊城市精神衛(wèi)生中心 三級甲等
    病情分析：

    胸部下垂可以通過按摩穿胸罩的方法來進(jìn)行糾正，平時(shí)在洗完澡之后應(yīng)該多給胸部做一個(gè)上推的按摩，這樣能夠防止胸部下垂，另外就是在日常生活當(dāng)中要選對內(nèi)衣，只有內(nèi)衣穿著合適才能夠防止胸部下垂，在日常生活當(dāng)中也可以多吃一些給胸部提供充足營養(yǎng)的食物，比如說牛奶，萵筍，木瓜等等。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

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