昨晚跳著玩耍時(shí)腳崴了該怎么辦
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者由于激烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的腳踝扭傷，在急性期可以先進(jìn)行冰敷加壓包扎，減輕疼痛腫脹的癥狀，過(guò)后患者可以通過(guò)熱敷，泡腳，按摩以及使用活血消腫的藥物調(diào)理，可以幫助損傷的恢復(fù)，減輕臨床癥狀，患者還可以適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，提高踝關(guān)節(jié)的力量，同時(shí)這段期間不要激烈運(yùn)動(dòng)。
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徐強(qiáng) 主治醫(yī)師
張店區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
首先，如果我們有條件，我們應(yīng)該盡早使用冷敷或冰敷，然后如果我們有條件，我們可以做一些固定，例如使用一些繃帶、布，甚至一些你可以做的樹(shù)枝。這些東西可以修復(fù)它。這樣，在減少出血后，有利于將來(lái)的愈合。在療傷期間，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，也要注意健康的飲食。
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崴腳之后如何疏通淤血
許樹(shù)才 主任醫(yī)師
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崴腳怎么判斷韌帶嚴(yán)重程度
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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崴腳正常消腫時(shí)間
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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為什么崴腳后期腫難消
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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腳崴了正骨會(huì)馬上好嗎
張淼 主治醫(yī)師
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崴腳一次，為什么就會(huì)常常崴腳？
急性踝關(guān)節(jié)扭傷，可能是很多人都經(jīng)歷過(guò)的一件事，也就是我們俗稱的崴腳。傷者有的是在... 詳細(xì)?
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腳崴骨折的表現(xiàn)
腳崴了骨折產(chǎn)見(jiàn)的原因是直接、間接暴力，積累性勞損，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)錯(cuò)位，以及關(guān)節(jié)周圍的... 詳細(xì)?
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崴腳有沒(méi)有后遺癥？崴腳了怎么辦？
其實(shí)，腳踝扭傷也是一種疾病。踝關(guān)節(jié)扭傷在關(guān)節(jié)及韌帶損傷中是發(fā)病率最高的疾病，占所... 詳細(xì)?
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