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孩子大腦健康有哪些要注意

病情描述：孩子快要上小學(xué)了，對他的大腦我很關(guān)注，孩子大腦健康有哪些要注意？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李冀
    李冀 副主任醫(yī)師
    北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    要注意時常的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，平時不要熬夜，保證充足的睡眠，如果長期睡眠不足會影響孩子的大腦發(fā)育。而且一定要吃早餐，如果孩子不吃早餐去上學(xué)就會出現(xiàn)頭暈惡心的情況，是由于血糖供應(yīng)不足引起的，大腦不能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)，對孩子的注意力和思考能力就會有一定的減弱。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    大腦健康要注意的事項也是比較多的，首先在日常的飲食當(dāng)中，一定要保證孩子所需的各種飲食，一定要注意飲食的營養(yǎng)全面，少吃一些甜食，在別是在發(fā)育的時候要少吃甜食，零食，而且要注意右腦的鍛煉和開發(fā)，要多做一些益智的游戲，多注重思考。要注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。

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李冀
李冀 副主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院 兒科

擅長：兒童風(fēng)濕性疾病、兒童免疫缺陷病、兒童腎臟疾病、兒童過敏性疾病、兒童健康保健與科普
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