經(jīng)期前后及經(jīng)期頭暈或眩暈怎么辦
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間，子宮血竇開放，子宮內膜流出出血，身體抵抗力差，易受細菌侵襲。月經(jīng)過多，也容易引起貧血癥狀、頭暈、心慌不適。月經(jīng)期間，建議多休息，保暖，吃清淡食物，避免辛辣刺激性食物，注意會陰清潔衛(wèi)生。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，建議去醫(yī)院檢查血常規(guī)并確認貧血。你可以口服鐵進行治療。平時你可以吃紅豆、紅棗、花生、豬肝、瘦肉和豬血作為補血食品。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級
如果單純的是經(jīng)期綜合癥的話，不嚴重的情況下會隨著月經(jīng)期的結束而得到緩解，平常的話可以適當?shù)亩嗪纫恍┘t糖水，也可以有效地緩解頭暈的癥狀。如果平常也會出現(xiàn)頭暈的癥狀的話，那么可能就是由于低血糖或者是低血壓，貧血引起的，平常需要多吃一些富含營養(yǎng)的食物。
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