妊娠期糖尿病怎么注意飲食
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
妊娠期糖尿病是指妊娠后發(fā)生的血糖代謝異常和糖尿病。還有一例妊娠前糖尿病,即糖尿病合并妊娠。懷孕期間血糖升高時,必須注意飲食,如下所示:
1、清除一天所需的總熱量,根據(jù)總熱量清除孕婦一天應(yīng)吃的食物。一般來說,早孕婦女所需的熱量與懷孕前大致相同,但中晚期所需的熱量略有增加。
2.對于碳水化合物,盡量攝入低血糖指數(shù)的碳水化合物;
3、可以吃水果,但不要吃含糖量特別高的水果;
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溫陽燦 醫(yī)師
六安市葉集區(qū)三元鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
由于準(zhǔn)媽媽在懷孕后期體重增長過快容易造成孕期肥胖,從而導(dǎo)致血糖超標(biāo)。所以孕婦平時要注意控制飲食,盡量不要暴飲暴食,要少吃多餐。平時多吃一些雜糧,燕麥,雞蛋,牛奶。米飯。蔬菜。魚,蝦等食物。盡量不要吃過于油膩和含糖量高的食物,以免停止妊娠結(jié)束。
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