血管脆一打針就破吃些什么好
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李春民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
如果血管脆弱，可以食用蘆筍，因為蘆筍富含胡蘿卜素和維生素B，對高血壓、高血脂、心臟病、動脈硬化和癌癥有預(yù)防和治療作用。還有茄子，茄子有降低血液中膽固醇的作用。海帶，海帶不僅能防止血栓形成，還能降低膽固醇和蛋白質(zhì)。香菇和香菇還可以降低膽固醇，對預(yù)防和治療高血壓和動脈硬化有輔助作用，還可以預(yù)防和治療血管疾病。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
血管脆的這個情況建議還是要做一些相關(guān)的檢查，然后在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些對癥的治療，那么在平時的時候還是要注重營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)，這個也是非常重要的，一定要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，多吃一些肉類的產(chǎn)品和有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
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