如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)的腱鞘炎
病情描述：最近和同事聊起來他一個(gè)親戚患上了腱鞘炎，想著問問醫(yī)生如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)的腱鞘炎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防膝關(guān)節(jié)腱鞘炎平常要減少關(guān)節(jié)的活動，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，不要爬山，不要爬樓梯，要保持良好的日常生活姿勢，不要用力過猛。如果出現(xiàn)腱鞘炎的話，會導(dǎo)致腿部疼痛，腫脹，活動障礙等癥狀的，可以服用非甾體類消炎藥進(jìn)行治療，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。可以配合進(jìn)行針灸治療。
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高樹芬 主治醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
膝關(guān)節(jié)的發(fā)炎，發(fā)病的主要原因就是膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動和經(jīng)常性的著涼，另一種原因就是外傷。所以預(yù)防好這三方面的因素是很重要的。要減少膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動，每天的運(yùn)動要適量，運(yùn)動以后尤其是睡前要進(jìn)行按摩，按摩可以促進(jìn)局部的血流，可以預(yù)防膝關(guān)節(jié)腱鞘炎的發(fā)生。
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