怎么樣保護(hù)自己的肝呢？
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咸國(guó)哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于肝功能異?；颊哌€需要注意適當(dāng)?shù)臏p少食物中的蛋白含量，避免食用過(guò)度油膩以及膽固醇含量較高的食物，適當(dāng)?shù)倪x擇增加運(yùn)動(dòng)量，多吃新鮮的蔬菜水果，以綠色的粗纖維食物為主，增加食物中的維生素含量。還需要排除肝炎所引發(fā)適當(dāng)?shù)倪x擇，遵醫(yī)囑用藥治療。
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胡金華 住院醫(yī)師
聊城市精神衛(wèi)生中心 三級(jí)甲等
保護(hù)自己的肝臟如果是男性，那么首先就要從戒煙戒酒開(kāi)始，而且平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)作息習(xí)慣，比如說(shuō)不經(jīng)常熬夜，因?yàn)槟行栽诎疽沟臅r(shí)候是很容易抽煙的，每天都應(yīng)該進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體育鍛煉，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，另外就是可以多吃一些對(duì)肝臟有益處的食物，平時(shí)的蔬菜和水果要盡量多吃。
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養(yǎng)肝護(hù)肝按摩穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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肝腫瘤會(huì)引發(fā)肝膿腫嗎
何強(qiáng) 主任醫(yī)師
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保肝護(hù)肝的食物
朱幼芙 主任醫(yī)師
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肝囊腫與肝膿腫的區(qū)別
李強(qiáng) 主任醫(yī)師
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食療養(yǎng)肝護(hù)肝方法
黃漢超 主任醫(yī)師
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吃肝補(bǔ)肝有道理嗎
康宜兵 主任醫(yī)師
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- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
肝在哪
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- 朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師 普外科
肝穿刺后肝要恢復(fù)多久
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
肝切除后肝還能長(zhǎng)出來(lái)嗎
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
左肝和右肝的區(qū)別
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
肝斑是肝有問(wèn)題嗎
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
肝檢查項(xiàng)目
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怎么補(bǔ)肝養(yǎng)肝
肝臟作為人體重要的解毒器官，需要精心呵護(hù)。除了定期檢查身體之外，還可以多進(jìn)食養(yǎng)肝... 詳細(xì)?
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肝毒的天然“克星”，排出肝毒，養(yǎng)肝又護(hù)肝
肝臟對(duì)于人體來(lái)說(shuō)非常重要，肝臟是人體內(nèi)主要的排毒器官，我們吃進(jìn)去的食物、喝進(jìn)去的... 詳細(xì)?
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養(yǎng)肝護(hù)肝茶
肝臟是人體新陳代謝的“化學(xué)工廠”。有毒物質(zhì)，損害肝臟的藥物，體內(nèi)產(chǎn)生的毒物和廢物... 詳細(xì)?
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怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝
肝是人體不可或缺的一個(gè)“化工廠”，常常負(fù)責(zé)管理身體內(nèi)水、血、氣的流通。一般在生活... 詳細(xì)?
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如何養(yǎng)肝護(hù)肝
肝臟是人體的重要器官，如果在平日不能好好的保護(hù)，不僅會(huì)傷害到肝臟本身，還會(huì)引起其... 詳細(xì)?
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