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如何防治心血管疾病

病情描述:長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血液粘稠,進(jìn)而引發(fā)心血管病,如何防治心血管疾病呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)龇?></a></dt>
                                    <dd>
                                        <a  target=張?jiān)龇?/b> 副主任醫(yī)師
    安康市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    生活要有規(guī)律,早睡早起,保證良好的休息,避免熬夜,這對(duì)于心臟是最好的保養(yǎng),當(dāng)人體肌肉萎縮時(shí),心臟也在萎縮,心臟功能則會(huì)逐漸減退,因此適度的鍛煉以保持肌肉彈性,可以保持心血管的健康,提高體質(zhì)只能通過(guò)鍛煉來(lái)完成,任何食物或藥物都不能通過(guò)提高體質(zhì)來(lái)改善心臟狀況。

  • 王悅芝
    王悅芝 醫(yī)師
    遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    心血管疾病是死亡率很高的疾病,需要引起重視,心血管疾病的防治,主要改變?nèi)粘I畹牟缓玫娘嬍沉?xí)慣,日常生活中要以清淡為主,高脂肪食物,會(huì)導(dǎo)致肥胖的發(fā)生,出現(xiàn)高血壓,高血脂等癥狀,還要少吃腌漬食物,控制鹽分的攝入量,鹽分會(huì)導(dǎo)致血管的硬化,從而引發(fā)心血管疾病。

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