酸奶中有乳酸可以喝嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
酸奶中含有乳酸能夠促進(jìn)體內(nèi)消化酶的分泌和腸胃蠕動(dòng)，清除腸道垃圾，有利于腸道健康，維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，是可以正常喝的，您不必過(guò)于擔(dān)心。發(fā)酵制成的酸奶口感更好，有助于消化，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗪?。不要喝碳酸飲料，不要吃辛辣的食物，清淡飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
酸奶含有乳酸菌，有利于維持腸道內(nèi)的健康，平時(shí)注意不宜吃過(guò)于生冷和油膩的食物，可以喝點(diǎn)酸奶，還可以補(bǔ)充鈣劑和蛋白質(zhì)，補(bǔ)充熱量，有利于身體的健康，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，熬夜會(huì)影響身體的免疫力，嚴(yán)重的情況下會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致全身乏力。
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乳酸脫氫酶偏低是什么意思
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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李洋 副主任醫(yī)師
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乳酸米力農(nóng)注射劑作用
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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乳酶生好還是乳酸菌素片好
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戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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乳酸指標(biāo)高的危害
乳酸是體內(nèi)葡萄糖在代謝過(guò)程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物，在肝臟中能夠迅速的被代謝，所以正常人... 詳細(xì)?
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乳酸脫氫酶測(cè)定
科學(xué)研究表明乳酸脫氫酶均存在于所有的人體組織當(dāng)中，以?xún)?nèi)臟器官為主如心臟、骨骼肌、... 詳細(xì)?
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