糖尿病該怎樣預(yù)防呢
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好,預(yù)防糖尿病主要是注意飲食作息規(guī)律,控制體重等,糖尿病與過度肥胖,飲食生活習(xí)慣,遺傳傾向等有關(guān),平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉控制體重有利于身體健康,有饑餓感嚴(yán)重可以到醫(yī)院檢查一下血糖和甲狀腺功能等看看有沒有糖尿病,甲亢等消耗性疾病,注意不要熬夜喝酒,避免暴飲暴食等。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級(jí)
首先糖尿病跟不規(guī)律生活和飲食以及家族遺傳有關(guān)系,所以說平時(shí)應(yīng)該避免辛辣油膩的食物,生活要規(guī)律,避免抽煙喝酒的不良習(xí)慣,平時(shí)要保持良好的心態(tài),注意休息,不可以熬夜,并且需要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,如果確診糖尿病后,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥配合胰島素來治療的。
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