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冬蟲夏草應(yīng)該怎么服用最有效

病情描述：最近精神氣色不太好，朋友送了一盒冬蟲夏草，冬蟲夏草應(yīng)該怎么服用最有效？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    冬蟲夏草的吃法有很多種，隔水蒸、文火煮、泡蟲草酒、燉湯，也可以直接干嚼等。也可以用開水沖泡比較簡(jiǎn)單，或者是把冬蟲夏草捻成粉末，再用開水泡水喝，效果又比較好。冬蟲夏草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，它可以增強(qiáng)抵抗力，男人，女人，老人，小孩都可以適當(dāng)?shù)姆谩?/p>

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    冬蟲夏草壓面口服沖服，水煎服或者是和其他食物煲湯都是可以的，最好是選擇壓面口服吸收效果比較好。冬蟲夏草有補(bǔ)腎增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力保健等很多的功效，對(duì)于身體虛弱虧虛，肺腎虧虛等一些病癥，都是可以選擇冬蟲夏草來調(diào)理的，建議根據(jù)自身體質(zhì)病情的不同選擇藥物對(duì)癥調(diào)理。

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