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我從小到大睡覺時都會說夢話手腳亂動是怎么了

病情描述：今年18歲了，睡覺還是跟以前一眼，我從小到大睡覺時都會說夢話手腳亂動怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    目前臨床上針對說夢話還沒有找出明確的原因，但通常從小出現(xiàn)的都多是與一些先天性因素有關系，如果本身說夢話和手腳亂動的情況并沒有影響到睡眠質(zhì)量，第二天還能夠保持良好的精神狀態(tài)，一般不用去處理。但是如果感覺白天精神下降，可以通過提升睡眠質(zhì)量的藥物調(diào)整一下。

  • 李樹金
    李樹金 主治醫(yī)師
    朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析：

    這種情況應該及時到正規(guī)公立三甲醫(yī)院心理咨詢科就診檢查確診，查明原因，由?？漆t(yī)生針對病因積極治療原發(fā)病，根據(jù)實際病情使用調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)等藥物，心里疏導好等方法治療，效果比較好。同時要養(yǎng)成良好生活和飲食習慣，保證營養(yǎng)均衡，合理體育鍛煉；睡覺時保持正確睡姿，避免蓋被子過多；避免精神緊張和思想壓力過大。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復。
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