怎樣才能增強陰莖的硬度
病情描述：這一年我跟我愛人的性生活不是特別的和諧，說我陰經(jīng)不夠硬，該怎樣才能增強陰莖的硬度呢？
醫(yī)生回答 (2)
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陳亮 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
建議男性平時可以多做一些積極的有氧鍛煉，可以多做一些提高男性心肺功能的運動，比如慢跑，游泳，引體向上，仰臥起坐等，一定程度上能夠增強男性的性功能，另外建議平時飲食方面可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，可以多吃一些牛羊肉，奶制品，瘦肉，海鮮類的食品。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
首先就要找到病因，可能是器質(zhì)性的病變，比如外生殖器先天畸形，包莖，龜頭包皮的炎癥，尿道炎，陰道炎等男科疾病或者是由于包皮過長，還有可能是心理因素，也會有起到很大的作用，建議夫妻間要進行好好的進行溝通，妻子要多理解丈夫，找到具體的病因，然后再進行相應的治療。
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