春天皮膚干燥
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
春天的天氣原因本身就很干燥,大部分人皮膚在在春天的時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)干燥的情況,在平時(shí)飲食中多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充補(bǔ)充維生素,多飲水,預(yù)防便秘,減少肉類的攝入,多注意皮膚的清潔,清潔完后可以涂一些油性的護(hù)膚品進(jìn)行保養(yǎng),保證充足的睡眠,避免熬夜。
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趙巖 主治醫(yī)師
沈陽市于洪區(qū)結(jié)核病防治所 一級(jí)
平時(shí)一定要堅(jiān)持涂抹潤膚品,并且多喝水,保持良好的作息習(xí)慣,還可以在全身涂抹一點(diǎn)蘆薈膠,因?yàn)樘J薈里含有很多滋潤成分,可有效起到緩解皮膚干燥的作用,還可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,及時(shí)補(bǔ)充維生素,在衣物上盡量選擇一些棉質(zhì)的衣服,避免用手過度抓撓皮膚。
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