上火長痘痘了怎么辦
病情描述：最近工作壓力大，經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律導(dǎo)致了上火，上火長痘痘了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
這是由于精神壓力比較大或者過度熬夜引起的臉上長痘痘的癥狀，建議患者可以涂抹一些祛痘膏進(jìn)行治療，的有助于緩解癥狀。平時(shí)要保持足夠的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，不要也避免過度疲勞。飲食方面可以多吃一些清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，保持愉快的心情，不要過度的焦慮。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
上火長痘痘了可以暫時(shí)不用涂抹祛痘藥物，因?yàn)槭巧匣饘?dǎo)致的，所以在上火的癥狀改善以后，痘痘也會(huì)慢慢自行消退，多喝一些菊花茶，梔子花茶，檸檬茶等等，有清火的效果，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，也可以幫助祛痘，如果痘痘比較嚴(yán)重的話，也可以適量的用一些祛痘的藥膏。
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