身體虛弱，寒濕體質(zhì)，腰酸背痛
病情描述：一直以來我的身體比較虛弱，屬于寒濕體質(zhì)。還會腰酸背痛，最近可能是因為換季，天氣多變，南方濕氣又比較重，腰酸背痛的癥狀越發(fā)明顯了，然后經(jīng)常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
患者出現(xiàn)體質(zhì)比較虛弱，而且很容易出現(xiàn)有腰酸背痛的情況，是考慮患者可能出現(xiàn)的有貧血的疾病或者是本身身體的免疫力和抵抗力下降所導致的，有可能是患者的體質(zhì)比較虛弱缺血或者是氣血虛弱的因素所引發(fā)的，建議患者可以通過使用藥物或者是采用中醫(yī)包括飲食的方式來進行調(diào)理，或者平時也可以多增加一些運動來提高身體的體質(zhì)情況。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
生活中要注意飲食的良好習慣，另外，長期不潔飲食，如常飲冷飲，或常吃冷食，也會損傷脾胃陽氣，寒氣侵入中焦，寒濕積聚阻滯經(jīng)絡(luò)，無論是由外食所致，還是長期患病，都建議即先溫脾，利尿，營養(yǎng)，注意休息，適當運動。一般來說，本病持續(xù)時間長，氣虛，導致寒濕成為寒痰阻絡(luò)。
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