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每次不注意的把頭向右看老愛扭到,向左就不會,怎么辦回事

病情描述:我今年20歲,可能是平時(shí)手機(jī)看太多了,總是覺得脖子酸痛,最近每次不注意的把頭向右看老愛扭到,向左就不會,請問是我右邊的脊椎有毛病嗎,請問這個(gè)怎么治呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 崔曉明
    崔曉明 主任醫(yī)師
    吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)這種情況主要是由于姿勢不當(dāng),造成頸部肌肉拉傷引起的疼痛和不適,活動(dòng)時(shí)疼痛加劇,休息減少。熱敷可以減輕疼痛,電療和針灸也可以。口服活血止痛藥,不要?jiǎng)×一顒?dòng),尤其是要減少看手機(jī)的時(shí)間,必要時(shí)適當(dāng)做一些頸部運(yùn)動(dòng),當(dāng)然平時(shí)也要注意休息。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
    病情分析:

    這是平時(shí)生活中比較容易受傷的部位,如果出現(xiàn)扭傷后,不能對局部進(jìn)行揉搓、按摩等以免加重因而導(dǎo)致神經(jīng)損傷。出現(xiàn)扭傷后,先讓病人臥床休息,同時(shí)在受傷24小時(shí)內(nèi),在患處冷敷治療,然后超過24時(shí)后,要考慮進(jìn)行熱敷治療。頸部還可以配合針刺、艾灸等治法,再有就是考慮進(jìn)行頸部的下頜托骨牽引的方法用來緩解。

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