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血壓血糖偏高怎么控制

病情描述:三年前體檢中查出高血壓高血糖。一直藥物控制。平時(shí)的生活也比較注意飲食清淡,現(xiàn)在不抽煙不喝酒。是血壓和血糖一直控制的不好偏高。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況。請(qǐng)問(wèn)血壓血糖偏高要怎么控制?
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳光秀
    吳光秀 副主任醫(yī)師
    重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    血壓血糖偏高對(duì)飲食就應(yīng)該多加控制了,就要控制著糖蜜糖葡萄糖及其制品的攝入,像餅干,蛋糕,飲料,巧克力,以及含糖量高的水果絕對(duì)應(yīng)該控制了。而且要嚴(yán)格控制飲食的攝入量。提倡吃粗制的米和面以及適當(dāng)?shù)奈骞入s糧。如果身體肥胖的人還應(yīng)該控制含膽固醇食物的攝入,比如動(dòng)物內(nèi)臟,蟹黃,魚(yú)子等。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),也是有助于降低血糖的。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    盡量低鹽低脂,腌制品不要吃,含糖量高的水果也不要吃,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制體重。血糖屬于代謝疾病。血壓屬于生理性的疾病。血糖高會(huì)導(dǎo)致糖尿病,血壓高會(huì)導(dǎo)致腦出血或者腦溢血。有這兩種情況的,平時(shí)要特別注意飲食,作息時(shí)間,控制好情緒,不宜動(dòng)怒。適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),多呼吸 新鮮空氣。

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吳光秀
吳光秀 副主任醫(yī)師

重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)糖尿病,甲狀腺疾病,甲狀腺結(jié)節(jié),垂體疾病,矮小癥
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