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排氣排便不暢咋辦

病情描述：我很少放屁，其實(shí)我體內(nèi)的氣挺多的，但是排不出去，就感覺那些氣體在我身體里面來回的竄動(dòng)，就連上廁所都挺不方便的，差不多一個(gè)禮拜只上兩次廁所啊，排氣排便不暢怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 路華
    路華 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    先從飲食方面改善，多喝水，加速胃腸道蠕動(dòng)和代謝；多吃新鮮蔬菜，增加膳食纖維的攝入量；空腹時(shí)喝一杯蜂蜜水，也有潤滑腸道的作用；不吃油膩、辛辣刺激以及高脂肪食物的攝入；平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，飯后散步，幫助消化，用手揉搓肚子等都可以幫助消化。都不能緩解，盡早到醫(yī)院檢查，是否有器質(zhì)性疾病。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    其實(shí)引起這種情況發(fā)生的主要原因就是因?yàn)槟c蠕動(dòng)變慢，最近一段時(shí)間一定要增加日常的飲水量，對于生冷辛辣的食物就不要再吃了，可以多選擇一些容易消化的食物，必要時(shí)候也可以吃一些能幫助排便的藥，有時(shí)間就多揉肚子或者拿熱水袋暖肚子，盡量做到每天少食多餐。

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路華
路華 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：消化內(nèi)科疑難病癥的診治及內(nèi)鏡下治療：異物取出術(shù)、食道支架安裝術(shù)、內(nèi)鏡下止血治療、內(nèi)鏡下EMR術(shù)。
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邢龍
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