為什么脖子動(dòng)下就會(huì)咔嚓咔嚓的響呢
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
脖子長時(shí)間保持一個(gè)姿勢或者脖子勞累,關(guān)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)這種聲音是屬于正常的,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩或者活動(dòng)一下這種情況就會(huì)改善,不需要進(jìn)行特殊的治療。而且在日常生活中一定要注意脖子的保護(hù),需要選擇舒適柔軟的枕頭,如果枕頭過硬或者比較高的話,也會(huì)造成脖子疼痛勞損的情況。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
脖子動(dòng)一下就會(huì)咔咔響,這種主要考慮可能是因?yàn)殚L時(shí)間保持同一個(gè)姿勢,導(dǎo)致局部的一些關(guān)節(jié)或者肌肉勞損為主,也不排除有些關(guān)節(jié)潤滑不徹底,建議平時(shí)可以在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物,而且有空可以加強(qiáng)鍛煉身體,避免長時(shí)間低頭勞累。也可以配合針灸理療。
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