天氣逐漸的變涼了頸椎病又犯了該怎么辦
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
天氣逐漸的變涼,頸椎病犯了,可以服用改善供血的類的藥物進(jìn)行治療,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,平常要注意保暖,不要吹風(fēng),受涼,可以佩戴圍脖來(lái)保護(hù)頸部,可以配合進(jìn)行物理治療,比如中藥熏蒸,照射紅外線燈等治療,可以多用熱毛巾熱敷,同時(shí)配合按摩,平常不要低頭過(guò)多,可以多做頸椎保健操。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
頸椎病發(fā)作時(shí),可以多扭動(dòng)脖子,喝一些排骨湯,關(guān)節(jié)部位可以通過(guò)熱敷按摩,拔罐等方法減輕疼痛,注意保暖,禁止喝酒,也可以服用一些藥物治療,比如頸復(fù)康顆粒,適當(dāng)?shù)暮纫恍┤潭俨韬偷佚埐瑁磿r(shí)休息,要睡低枕頭和硬板床,避免穿太緊身的衣服,保持情緒穩(wěn)定。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?