頭部外傷吃什么食物比較好
病情描述：頭頂碰到了，有個口子，輕微腦震蕩，頭部外傷吃什么食物比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
因為受到外傷的原因，所有輕微的腦震蕩的這個情況，首先要注意好好的休息，不能夠進行一些過于劇烈的運動，要定期的進行相關的檢查，在日常的飲食當中，注意要吃一些容易消化的食物，蛋白質(zhì)含量比較高的食物，以及維生素含量比較高的時候，一定要注意辛辣刺激，油膩的食物盡量還是要少吃。
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李燕飛 醫(yī)師
彭山區(qū)觀音鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
可以吃軟熟易消化的米飯，適當吃蒸水蛋和魚肉，少吃油膩、辛辣食物，這些食物不利于傷口恢復，輕微腦震蕩沒有太多飲食禁忌，主要是每餐不能吃太多，六分飽即可，腦部的營養(yǎng)供給主要是葡萄糖，所以要吃含碳水化合物的食物。治療期間多臥床休息，注意傷口衛(wèi)生，不洗頭。
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