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房事不到一分鐘怎么辦

病情描述：一直有手淫的習(xí)慣，最近在房事方面總是只有一分鐘，房事不到一分鐘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)w
    張?jiān)w 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果性生活時間比較短，考慮是發(fā)生了早泄的情況，早泄與過于頻繁的手淫是有一定關(guān)系的，所以要及時的予以戒除，在日常的生活中可以多進(jìn)食一些具有益腎壯陽作用的食物，比如狗肉、羊肉、韭菜等等，可以進(jìn)行適度的體育訓(xùn)練，從而加強(qiáng)神經(jīng)對于射精行為的控制能力。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    這種情況有可能是因?yàn)殚L期手淫導(dǎo)致的，可以去醫(yī)院做個生殖器官的檢查，然后服用一些調(diào)理生殖器官效果比較好的藥物，一定要及時戒掉手淫，長時間的手淫對以后的性生活或者是生育都有很大的影響，可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，通過對身體的鍛煉，也能夠很好的提高性生活的質(zhì)量。

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