膝蓋以下酸是怎么回事
病情描述：早上起床之后小腿就覺得特別酸，之前也并沒有做什么劇烈運動，膝蓋以下酸是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
膝蓋以下酸痛可能是白天行走的時間過長，引起小腿肌肉的疲勞，還可能是患有膝關(guān)節(jié)炎，滑膜炎，等關(guān)節(jié)性牽扯到小腹腿等部位的疼痛，建議患者避免長時間的站立或者是行走，要多注意休息，在晚上睡覺的時候可以適當(dāng)?shù)奶Ц咄?，可以促進血液的回流，可以用毛巾做一下熱敷，可以緩解腿部的酸痛。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
小腿比較酸，一方面考慮可能是長時間坐著不動，也有可能是劇烈運動以后就會出現(xiàn)膝蓋下面比較酸。避免長時間坐著不動，也不要劇烈的運動，劇烈運動以后乳酸分泌增多，就有可能會出現(xiàn)小腿酸，運動要循序漸進，不能一下子過量，配合熱敷，按摩，有活血化瘀的作用，有助于改善。
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