仰頭脖子后面頸椎可以摸到突起怎么矯正
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者主要由于長(zhǎng)時(shí)間低頭勞累的原因?qū)е碌牟∏榘l(fā)作，目前要根據(jù)病情進(jìn)行康復(fù)鍛煉治療，而且可以做頸椎牽引療法以及中低頻療法，或者手法治療等，同時(shí)改正不良的生活習(xí)慣，預(yù)防病情癥狀的加重。日常生活患者可以使用頸椎保健枕休息，要定時(shí)的活動(dòng)頸椎，緩解疲勞的病情。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
患者可能是長(zhǎng)時(shí)間的低頭導(dǎo)致的頸椎疼痛，會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度改變，患者可以在醫(yī)生的建議下，通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷。需要進(jìn)行頸椎的康復(fù)鍛煉以及物理治療，還可以結(jié)合手法治療改善癥狀。建議患者可以配合頸椎保健枕的使用，以及提醒自己調(diào)整姿勢(shì)，預(yù)防病情加重，
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
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頸椎強(qiáng)直
頸椎強(qiáng)直是一種常見(jiàn)的頸椎病，一般主要是因?yàn)轭i椎的軟組織出現(xiàn)了慢性損傷，或者倒退引... 詳細(xì)?
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頸椎僵硬怎樣緩解頸椎病
頸椎僵硬有調(diào)整習(xí)慣、使用藥物、按摩治療、手術(shù)治療等方法緩解頸椎病。 1、培養(yǎng)習(xí)... 詳細(xì)?
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