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眼皮跳有什么辦法

病情描述：不知道是什么原因引起的，最近這段時(shí)間我的眼皮經(jīng)常跳到請(qǐng)問醫(yī)生眼皮跳有什么辦法?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平時(shí)生活中一定要有充足的睡眠，千萬(wàn)不要熬夜，一定要讓自己的身體休息好。眼皮跳的時(shí)候，不要用自己的手去揉它，可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌卵鄄堪茨蛘唛]目休息一下?？措娮赢a(chǎn)品的時(shí)間過長(zhǎng)的話，會(huì)導(dǎo)致用眼過度。如果實(shí)在是不見好轉(zhuǎn)的話，那就去醫(yī)院檢查一下，到底是由于什么原因造成了。

  • 段小芬
    段小芬 醫(yī)師
    開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    眼皮跳的情況很有可能是由于最近一段時(shí)間精神上的壓力比較大，眼睛部位過于疲勞造成的，最好的方法就是積極進(jìn)行生活上的調(diào)理，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，早睡早起不要熬夜，睡覺之前不要讓精神過于興奮，保持安靜的睡眠環(huán)境，用眼后，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些眼部按摩

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

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