男性要孩子前注意什么
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病情分析:
男性在備孕期間要注意盡量戒煙酒,尤其是同房當(dāng)天和前后幾天一定要避免過(guò)度飲酒,雖然抽煙喝酒不一定就會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或影響發(fā)育,但是對(duì)自身的身體健康沒(méi)有好處,而且還有可能會(huì)影響到精子質(zhì)量,所以還是要避免,而且要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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付新華 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
從優(yōu)生的角度考慮,一般建議在計(jì)劃懷孕前三個(gè)月應(yīng)該忌煙酒,能夠有效的預(yù)防胎兒畸形,多吃一些綠葉蔬菜或者是口服葉酸片,能夠提高精子的質(zhì)量,可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形,同時(shí)建議要營(yíng)養(yǎng)均衡飲食加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足睡眠。避免接觸有毒有害的化學(xué)物質(zhì)以及放射性物質(zhì)。
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