孩子偏食要咋辦
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子偏食時(shí)可讓孩子參與做飯,改變食物的形態(tài)等。
首先可以讓孩子參與做飯,如果孩子特別偏食的時(shí)候,可以在做飯時(shí)讓孩子幫忙洗菜、遞調(diào)料等,讓孩子參與其中,做好的飯菜也算是孩子的勞動(dòng)成果,他們就會(huì)對(duì)飯菜產(chǎn)生好感。其次可以改變食物的形態(tài),多變換飯菜的花樣,孩子有可能會(huì)喜歡上吃飯,比如用健康的食材擺出卡通造型等。
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