睡覺不自主的坐起來磨牙喘氣怎么辦
病情描述：睡覺的時候不自主的坐起來，又磨牙又喘氣，睡覺不自主的坐起來磨牙喘氣怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
有這種癥狀，考慮就是由于在睡覺之前，精神過度的緊張從而使身體處于一種興奮狀態(tài)。另外也可能是由于受到了一些驚嚇，所以就會導(dǎo)致夜間磨牙。如果有這種癥狀發(fā)生后，可以調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒，并且在飲食上還要注意均衡的營養(yǎng)，在睡覺之前盡量不要吃一些食物。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級
考慮大多數(shù)是因為在睡覺之前精神過度的興奮緊張，或者是因為受到了驚嚇?biāo)霈F(xiàn)的夜間磨牙，或者是腸道里面有寄生蟲的出現(xiàn)，再加上消化功能出現(xiàn)了紊亂，長時間的磨牙是會影響到睡眠的，而且還會使牙齒本身受到損，平時要做到葷素上搭配，改掉挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡。
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