兒童不缺鈣可以補(bǔ)鈣嗎
病情描述：都說春天補(bǔ)鈣孩子身體最容易吸收，我家孩子身高還是可以的。兒童不缺鈣可以補(bǔ)鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況下，不建議盲目的去補(bǔ)鈣，因?yàn)殁}補(bǔ)的太多了，會影響孩子關(guān)節(jié)的發(fā)育，過多的補(bǔ)鈣也會影響孩子其它元素的吸收，在生活中要給孩子定期的安排體檢，如果孩子的發(fā)育和身高在正常范圍，沒有表現(xiàn)缺鈣的癥狀，那就從飲食方面補(bǔ)鈣就可以，多吃高蛋白的食物，可以幫助補(bǔ)鈣。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
兒童不缺鈣是可以進(jìn)行補(bǔ)鈣的，但是不要選擇藥物，如果吃太多的鈣質(zhì)品，可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)，所以要從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)?？梢栽谠缟虾纫槐Ｄ蹋綍r(shí)多食用一些豆制品，魚類海鮮等，平時(shí)多食用富含鈣的食品，可以促進(jìn)骨骼的生長，也可以適當(dāng)?shù)臅駮裉?，每天不低于兩小時(shí)的陽光照射。
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