饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 外科> 骨外科

椎間盤突出怎么保健

病情描述：腰疼，腿麻去打CT，報(bào)告單上提示腰3-5椎間盤突出怎么保??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巖峰
    李巖峰 副主任醫(yī)師
    上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)腰椎間盤突出的患者想要進(jìn)行腰部的常規(guī)保健的話，建議在日常生活中可以做一些腰部的功能鍛煉，常見的腰部功能鍛煉，包括有飛燕式，三點(diǎn)支撐法，5點(diǎn)支撐法等鍛煉，或者患者也可以去游泳，能夠有助于加強(qiáng)腰部的肌肉力量，防止腰椎間盤突出的癥狀加重，日常生活中建議患者要避免彎腰搬臺(tái)重物。

  • 張麗芳
    張麗芳 醫(yī)師
    張家口市萬全區(qū)郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    腰椎間盤突出是臨床上骨科比較常見的疾病，這種疾病的患者，日常生活中要避免長(zhǎng)期坐立，避免彎腰工作，避免重體力勞動(dòng)，每天要堅(jiān)持倒走，練習(xí)小燕子飛的動(dòng)作，能有效鍛煉腰背部肌肉，緩解腰椎間盤突出的癥狀。疼痛癥狀嚴(yán)重者，建議臥床休息，同時(shí)配合活血止疼的藥物治療。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

椎間盤突出檢查

椎間盤突出是生活中很常見的疾病，可根據(jù)在脊柱不同的位置分類三類，這三類的致病因素... 詳細(xì)?

椎間盤突出的原因

椎間盤突出是常見的脊柱疾病之一，椎間盤各組成部分發(fā)生病變后在外界因素作用下，椎間... 詳細(xì)?

椎間盤突出的飲食

椎間盤突出是臨床上較為常見的脊柱疾病之一。主要是因?yàn)樽甸g盤各組成部分，髓核在發(fā)生... 詳細(xì)?

椎間盤突出怎么冶

椎間盤突出如果沒有下肢放射麻木，椎間盤突出并不十分嚴(yán)重，可以通過臥床休息、減少坐... 詳細(xì)?

椎間盤突出的原因

椎間盤突出癥是指由椎間盤損傷所引起的一系列神經(jīng)損傷癥狀。此病可分為頸椎間盤突出癥... 詳細(xì)?

李巖峰
李巖峰 副主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科

擅長(zhǎng)：對(duì)骨科常見疾病的診治
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

椎間盤突出和椎間盤突出癥的關(guān)系
王軍
王軍 副主任醫(yī)師 鞍山市中心醫(yī)院

答：腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥有密切的關(guān)系，因?yàn)檫@根本就是一種疾病。屬于一種退行性...

椎間盤變性突出 A：椎間盤變性突出，可以通過對(duì)局部進(jìn)行按摩、針灸以及牽引、理療的方式來進(jìn)行....

椎間盤突出癥狀 A：椎間盤突出會(huì)引起腫脹疼痛的癥狀，如果是腰椎間盤突出壓到了坐骨神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)....

椎間盤突出藥物 A：椎間盤突出可以配合醫(yī)生服用頸腰康膠囊進(jìn)行治療，還可以服用腰痛寧膠囊改善....

椎間盤突出 癥狀 A：椎間盤突出的患者通常會(huì)出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，部分人就還會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛等情況，....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...