補鐵的水果能多吃嗎
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
貧血常見的癥狀就是頭暈,血液中的紅細胞及血紅蛋白可以運輸氧氣,貧血導致機體缺血缺氧,造成機體臟器功能減退,出現(xiàn)頭暈乏力,面色蒼白,食欲減退,心慌失眠等癥狀,建議就診醫(yī)院血液科,抽血化驗血常規(guī),讓大夫看看病情,必要時使用糾正貧血的藥物治療,飲食吃含鐵多的食物,如豬肝,瘦肉。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
鐵元素是身體最重要的微量元素之一,如果存在鐵元素缺乏會出現(xiàn)缺鐵性貧血,對于缺鐵性貧血可以根據貧血的嚴重程度進行治療,如果是輕微的缺鐵性貧血可以通過飲食進行調理,多吃一些補鐵的食物,鐵元素含量豐富的水果有菠蘿葡萄蘋果櫻桃等,平時可以多吃這些水果。
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