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冬季易感冒怎么辦

病情描述:免疫力不是很高,冬季天氣比較冷,特別容易著涼感冒。冬季易感冒怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 忽新剛
    忽新剛 副主任醫(yī)師
    河南省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    冬季的時候溫度降低,室內(nèi)室外溫差比較大,運動量減少,導(dǎo)致身體的抵抗力比較差,很容易受涼受寒感冒,日常要保證充足的睡眠,多喝溫開水,多吃含維生素c的食物,比如橙子草莓之類的。冬季的時候也要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),增強身體的抵抗力。

  • 王玉泉
    王玉泉 醫(yī)師
    張家口市萬全區(qū)郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    感冒是最常見的一種疾病,尤其是在冬季感冒患者明顯增多,它多見于免疫功能低下,老年和兒童患者。為了減少冬季的感冒,你最好在冬季流感來臨之前可以預(yù)防性的注射流感疫苗針,也可以注射免疫球蛋白來提高機體的免疫力。平時要適當(dāng)活動,加強鍛煉,增強體質(zhì),要注意防寒保暖。

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忽新剛
忽新剛 副主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

擅長:對間質(zhì)性肺疾病、肺炎、胸膜疾病、睡眠障礙、呼吸系統(tǒng)腫瘤、細(xì)菌性肺炎、病毒性肺炎、非典型病原體肺炎、肺
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