近視有什么辦法？
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張寧 主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視是可以選擇配鏡來進(jìn)行治療或選擇手術(shù)來進(jìn)行治療，具體要做下術(shù)前檢查來確定。同時(shí)要注意平時(shí)的用眼的習(xí)慣和姿勢，不要躺著看書，看電腦，手機(jī)等，也是要注意休息，不要過度用眼，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，也是要注意做好眼部保健操來進(jìn)行緩解視力的情況，補(bǔ)充葉黃素，少吃食甜食，多吃胡蘿卜來進(jìn)行調(diào)理。也是可以控制視視度數(shù)的加深。
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張博 主治醫(yī)師
大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，一般來說預(yù)防近視眼的措施有： 1、看書寫字時(shí)間不宜過久，持續(xù)1小時(shí)后要有休息10~15分鐘，眼睛向 遠(yuǎn)眺，做眼保健操； 2、寫字，不要過小過密，更不要寫斜，草字。寫字時(shí)間不要超過1小時(shí)； 3、寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€，避免強(qiáng)光照射及過暗環(huán)境下用眼。4，減少手機(jī)電腦的使用時(shí)間。
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