健身吃蛋白粉對腎功能有損害嗎
病情描述：聽別人說吃蛋白粉對腎功能有損害，想咨詢一下健身吃蛋白粉對腎功能有損害嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
孟立強 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
健身吃蛋白粉對腎功能是有損害的。蛋白粉是一種保健品，主要是通過腎臟排泄，會加重腎臟的負擔，從而損害腎臟，特別是對腎功能不全的人，損害更大。所以健身是不能胡亂吃蛋白粉的，應該到正規(guī)公立三甲醫(yī)院腎內科就診檢查，由?？漆t(yī)生根據(jù)實際情況選擇是否吃蛋白粉，應指導如何食用，食用期間定期復查腎功能。
-
-
-
-
郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
吃蛋白質粉對于腎功能沒有什么損害，蛋白質粉不要過量的補充，會造成浪費，轉化為熱量，平時的飲食種類要多樣化，飲食的口味要清淡，才有利于補充均衡的營養(yǎng)，可以多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補充營養(yǎng)。如瘦肉，魚蝦，雞蛋，牛奶，奶酪，豆制品等，多喝溫開水促進身體的代謝，不要受涼。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
公眾號
頭條號
百家號