生完孩子就一直胖怎么辦
-
-
-
牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
生完孩子后一直胖考慮是和不當(dāng)飲食有關(guān)系。生產(chǎn)后寶寶需要母乳喂養(yǎng)，所以產(chǎn)后需要補充足夠的營養(yǎng)，以達到有利于寶寶生長發(fā)育的需求。但是增加營養(yǎng)也要有個度，如果高脂肪、高熱量的食物吃得太多，產(chǎn)后運動減少，即使寶寶母乳喂養(yǎng)，多余的脂肪也會使你發(fā)胖的。注意適量的控制飲食，堅持有氧運動就會減輕體重。
-
-
-
-
姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
懷孕過程中為了胎兒的健康成長，母親會攝入大量的營養(yǎng)，這些消耗不掉的脂肪會在腹部儲存起來，這也是生完孩子之后會比較肥胖的原因。減肥只能慢慢的減掉，尤其是生完孩子后寶寶還需要進行哺乳，平時減少食量，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，三餐定時定量，早睡早起，做瑜伽或健美操等運動。
-
-
-
生完孩子腋窩黑怎么白回來
劉濤 副主任醫(yī)師
-
-
生完孩子胯骨疼怎么辦
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
為什么生完恥骨還是疼
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
生完寶寶痔瘡?fù)丛趺崔k
李勝龍 主任醫(yī)師
-
-
生完孩子胯寬了還能恢復(fù)嗎
韓國偉 副主任醫(yī)師
-
-
生完孩子多久可以同房
生孩子其實就是分娩，是指女性懷孕后的最后一個環(huán)節(jié)。生孩子的姿勢有仰臥、側(cè)躺、向前... 詳細?
-
-
生完孩子多久來月經(jīng)
眾所周知，女性懷孕之后正常的生理周期會停止，需要等到生產(chǎn)后才回復(fù)正常的月經(jīng)。很多... 詳細?
-
-
生完孩子陰道癢的原因
陰道的瘙癢困擾著很多的女性朋友，尤其是產(chǎn)后女性，很容易出現(xiàn)陰道的瘙癢癥狀，給女性... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號