零脂肪的食物有哪些
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者可以多吃一些大白菜，黃瓜等食物也可以吃一些葡萄，梨，蘋(píng)果等水果，里面的脂肪都是比較少的，患者平時(shí)一定要避免吃一些高脂肪類(lèi)的食物，比如說(shuō)動(dòng)物肝臟，或者是動(dòng)物肥肉等，建議患者平時(shí)一定要做一些體育運(yùn)動(dòng)，減少體內(nèi)脂肪的含量，可有效地減輕脂肪肝的癥狀。
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胡剛 主治醫(yī)師
襄陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
比較要常見(jiàn)的零脂肪的食物，有菠菜，魔芋，西紅柿，黑豆等一些含有素纖維的食物，但是對(duì)于脂肪肝的患者，在飲食上也要注意合理均衡，飲食要以低鹽低脂的食物為主，同時(shí)還要注意，對(duì)于辛辣刺激性的食物要少吃，能暴飲暴食，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ磿r(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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脂肪肝
現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)條件普遍得到改善，不過(guò)有相當(dāng)一部分的人群，由于長(zhǎng)期大魚(yú)大肉，并且沒(méi)有... 詳細(xì)?
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如何區(qū)別脂肪肝和脂肪性肝炎
近年來(lái)，隨著人們生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變，越來(lái)越多的人患上了脂肪肝，所以說(shuō)脂肪肝... 詳細(xì)?
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天氣寒冷時(shí)，是更容易消耗脂肪，還是更易堆積脂肪？
在冬天這樣特殊的條件下，腹部的脂肪會(huì)告訴大腦“趕緊的吃飯，好餓!”。研究表明... 詳細(xì)?
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