緊張引起的胃痙攣怎么快速緩解
病情描述：孩子馬上要參加高考，由于緊張引起胃痙攣。緊張引起的胃痙攣怎么快速緩解?
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
對于過于緊張引起的胃痙攣建議可以進行局部的按摩，同時可以進行多次的深呼吸，并且簡單的做一下四肢的放松運動，都能夠有效的改善緊張的情緒。另外平時也要主動進行心理素質相關的鍛煉，可以多參加一些戶外的社交活動，給自己一個展示自己的平臺，能夠緩解緊張。
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楊紅梅 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)礦四院 一級丙等
過分的緊張很容易導致胃部平滑肌發(fā)生痙攣，這個主要是因為過分緊張會引起自主神經功能失調。高考這種大型考試確實很容易引發(fā)緊張，首先你應該和孩子進行一下溝通，幫助孩子開解放松一下，另外就是你可以讓孩子多學習練習一些放松訓練，考場上也可以使用，比如說深呼吸放松，也有利于緩解。
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