正常人爬五樓心率多少
病情描述：這兩天我爬了五樓以后心跳比較特別的快，請(qǐng)問(wèn)正常人爬五樓心率多少？
醫(yī)生回答 (2)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
每個(gè)人的身體體質(zhì)不一樣，所以運(yùn)動(dòng)后的心率也會(huì)不太一樣，一般來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)后的心率可以達(dá)到160~170，如果超過(guò)這個(gè)區(qū)間的話，那就可能是心率過(guò)快。但是也有一些人先天心率比較快，所以在運(yùn)動(dòng)之后心率會(huì)更快一些，只要休息之后沒(méi)有胸悶氣短的癥狀，就不需要專門(mén)治療。
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王國(guó)華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
在正常靜止的時(shí)候，心率應(yīng)不超過(guò)每分鐘100次，在沒(méi)有任何熱身的情況下做劇烈運(yùn)動(dòng)，心率會(huì)向上飆升，如果感到不適可以停下休息，待心率平穩(wěn)后再繼續(xù)，通常在休息后心率會(huì)逐漸恢復(fù)正常，一般情況都是正常的，可以再做劇烈運(yùn)動(dòng)之前適當(dāng)進(jìn)行熱身，給心臟一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。
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