減肥后心率變慢怎回事
病情描述：產(chǎn)后肥胖讓我很苦惱，最近我一直在減肥，減肥后心率變慢怎回事？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥一定要具有一定的合理性才行，不管是在運動或者是在飲食方面太過極端都是不行的，要做一個長期的減肥計劃，在飲食方面清淡飲食，在運動方面不要老是待在房間里，多參加一些戶外活動，首先人的心率只要在正常的范圍之內(nèi)，就沒有太大的關系，不需要太過擔心的。
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姚學華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
很有可能是減肥方法導致的，如果你采取節(jié)食的方法就會出現(xiàn)這種癥狀，最好是選擇合理減肥的方法，可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當?shù)倪M行體育鍛煉。平時注意飲食清淡易消化，但是也要保證營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，不然會造成營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。多做一些有氧運動，如跑步，快走，跳繩等。
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