山楂降血脂的吃法
病情描述：偏胖，飲食比較重口味，沒有特別不適，體檢查出血脂高建議吃山楂，山楂降血脂的吃法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
身體比較胖，長期下去容易引起高血脂，脂肪肝，動脈粥樣硬化屬于不利于身體的健康，所以對于身體的肥胖，需要盡快積積的減肥，需要多跑步多鍛煉，促進脂肪代謝，不要吃過多的食物，配合減肥茶，減肥藥物，這樣對身體是有好處的，對于山植可以水煎服用的，也可以用水泡喝的。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
吃的油膩食物多可以造成體型肥胖，肥胖人群容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)血脂升高，血脂高可以引發(fā)動脈粥樣硬化，誘發(fā)心腦血管狹窄，山楂是中藥，有健脾開胃消食，降血脂的功效，可以適量食用，定期復(fù)查血脂，注意飲食清淡，不要吸煙喝酒，少吃油膩的肉食，多吃蔬菜水果，多運動，減輕體重。
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