開心果吃多了會中毒嗎
病情描述：今天吃了很多的開心果，吃多了會不會中毒，開心果吃多了會中毒嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
開心果吃多了不會中毒。但長期大量食用開心果，可能會導致惡心、嘔吐或消化不良等一些副作用，吃開心果可以起到抗氧化作用，有很好的抗衰老作用，適當吃一些開心果可以改善心情，健腦，對視力也有一定程度的保護。建議正常生活中，要多吃新鮮蔬菜或水果，早睡早起，避免熬夜。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
開心果吃多了是不會中毒，但是開心果吃多了很容易出現(xiàn)上火或者便秘的現(xiàn)象，在購買開心果的時候，一定要選擇質(zhì)量比較好的一些開心果，如果吃了一些發(fā)霉的開心果，有可能會出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，平時多吃一些堅果能夠促進大腦的發(fā)育，能夠起到抗氧化的作用對皮膚好，對保護視網(wǎng)膜也有好處。
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