孕婦吃黃精的好處
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
黃精中含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)成分。同時也具有預(yù)防感染可以抑制細菌繁殖，降低血糖，抗疲勞，抗氧化，止血，抗病毒等作用。孕婦適量食用可以提高身體抵抗力，防止懷孕期間感冒，并且還可以緩解由于懷孕期間所引起的疲勞等，畢竟懷孕期間還是需加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入的。
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王益丹 醫(yī)師
濟南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
孕婦的身體情況是比較特殊的，不是每種食物都能夠吃的，黃精主要是用于身體疲倦乏力以及脾胃虛弱，所以說孕婦是可以吃的，但是不要吃得太多，是可以用來煮粥或者是做米飯，或者是可以適當(dāng)?shù)倪M行泡水喝，能夠很好的促進身體的健康還有恢復(fù)，最主要的還是因人而異。
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